Met een hooikoorts app weet je altijd welke pollen er nu in de lucht zijn. Dan kun je er je medicatie, planning en activiteiten op afstemmen. Zo heb je niet onnodig last van je hooikoorts. Daarnaast kun je klachten ermee voorkomen.
Voorbeelden van apps zijn die van Hooikoortsradar, Pollennieuws en de Hooikoorts en pollen app. In die laatste twee apps kun je ook klachten bijhouden in een dagboek. Naast apps zijn er ook websites die bijhouden hoeveel pollen er in de lucht zijn. Voorbeelden zijn Pollennieuws.nl en Hooikoortsradar.nl. Ook op Buienradar.nl vind je dagelijks informatie over welke pollen er in de lucht zweven in jouw omgeving. Op de websites en in de apps staat een pollenkalender: wanneer worden welke pollen in de lucht verwacht? Ook is er een pollenkaart van Nederland met in kleuren aangegeven waar vandaag veel pollen worden verwacht. En er is een 5-daagse pollen- en hooikoortsverwachting zodat je je kunt voorbereiden.
Daarnaast bestaan er nog meer handige apps. Je kunt online verder zoeken op bijvoorbeeld ‘hooikoorts app’ of ‘pollen app´.
Hooikoortsklachten bijhouden voor kinderen
Speciaal voor kinderen tussen de 7 en 16 jaar is er de AllerGoGo app. In deze app hou je als kind zelf hooikoortsklachten bij. Het werkt als een digitaal dagboek. Op een selfie breng je in kaart hoe erg je ogen jeuken, of je neus verstopt zit en of je moeilijk ademt. Ook vul je jouw medicatiegebruik in. Door dit elke dag te doen, leer je wat de hooikoorts medicijnen doen. Ook ontdek je of de behandeling helpt. Daarnaast zie je in de app meteen aan de achtergrondkleur hoeveel pollen er in de lucht zitten. Onder het kopje ‘tips & tricks’ leer je wat je kunt doen om je symptomen te verminderen.
Overleg het gebruik van een hooikoortsdagboek altijd met je huisarts of allergoloog. Dit is belangrijk voor het stellen van een goede diagnose en om de medicatie te bepalen.
Vergoeding
De app van Pollennieuws wordt niet vergoed door verzekeraars.
Praktische hulp
Heb je advies of hulp nodig bij het regelen van een hooikoorts app? Ga dan naar onze pagina ‘Praktische Hulp’. Daar staan links die je hopelijk verder helpen.